[Сергеев]

Решил облегчить требования к соревновательному подходу на 1 ноября. Раз толчок - 4 минуты, то пускай и рывок будет 4 минуты. Это позволит не тягомутить 11м темпом рывок, а бороться за рекордный темп в 4х минутном подходе. Там у меня рекорд 18й темп и значит даже 18,5 будет новый чемпион. Но делать буду в один день как требуют правила. Сделаю сперва одно движение, немного отдохну и тут же второе движение. Сейчас уже особо и не отдохнешь, т.к. на улице холодно, один раз занимался при плюс 6 градусов, но без майки. В толчке по любому майка нужна, чтобы локти были пожёстче. Делать буду по готовности, но возможно в Чт..т.к. во Вт. планирую тренажерный зал.