7.10.2024
8-й день ВГ (на самом деле уже выход, однако Столешников называет соковый период 2-й фазой голодания)
Вес - минус 0,5 кг
АД - 90/55-49
Температура – 35,9
Ортопроба - 41(-9), 64(-9), 59(-1) – пульс низкий
Цитата:
Сообщение от Сергеев
но тем не менее, если замахиваться на срок побольше, то лучше силы экономить
|
Соглашусь с тобой. в субботу не тренировался - в воскресенье потеря веса 100 грамм, а вчера собирал яблоки половину дня, а затем провел вело прогулку - сегодня потеря веса уже 500 грамм.