Показать сообщение отдельно
Старый 28-02-2025, 18:01   #135
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 734 Поблагодарил: 2,864
Поблагодарили 3,405 раз(а) в 706 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание ради жизни

Ivanivanich, добрый вечер! Только сегодня углубилась в Ваш дневник, Ваша с Леной сила воли меня восхитила, я небольшой спец по ЗОЖу, но кое-что попробовала - летом месяц просидела на кето-питании, вес улетел неверрятно, хотя мне это совсем не нужно было, стала похожа на доходягу, для снижегия веса эта системя, кажется, очень эффективна. Насчет лечения, не могу сказать, но Лене, наверно, стоит попробовать. Хотя ее еженедельные голодовки, безусловно, постепенно приведут к снижению веса, это я проходила, хотя, конечно, таких проблем с весом у меня не было, но небольшой лишний имелся. Примерно за год все нормализоваорсь, притом что в обычные дни я позволяла себе все, что угодно. Здоровье от этого не улучшалось, но, в принципе, сильно не ухудшалось, а вес держался стабильно. Но если надо сбросить много и быстрее, я бы попробовала кето.
telec вне форума   Ответить с цитированием