29-й день. И выход на апельсиновом фреше разбавленном.
Отвес 400гр.
Итого за 28 дней на воде -16100.
Объемы ушли. Замеры точные сделаю позже.
Бросила курить.
На ноге было 2 небольших на роста доп.кожи (я так описываю, что на самом деле - не знаю).
Один полностью рассосался, второй стал плоским, надеюсь за выход и СГкаскады уйдет.
Очень много желчи вышло и судя по цвету она поменялась.
Правая нога, бедро, таз и тд. Стало гораздо легче (до голода не чувствовала вообще дискомфорт тут). Сейчас все напряжение словно сконцентрировалось на переднем краю тазобедренного сустава в радиусе 2см. Не знаю как это место научно описать.
Язык в разы чище стал, но идеальной розовости не добилась. Но я не планировала 60-70 дней голодать. Хотя с апельсиновым/мандариновым месяцем так и получится.
Почему цитрусовые, потому что на них очистительнве процессы продолжаются.
По ощущениям сил гораздо больше от стакана сока
).
Добавляю в рацион интенсивные тренировки и у.о., массаж лица шеи и до чего дотянусь глубокий. Новый уровень любви к телу буду укоренять
.
Заметила, что с аскезой мыслей о срыве нет вообще. Потому возможно на спорт тоже возьму 30-дневную аскезу. Пока для меня это сложнее голода. А значит и энергии на цель пойдет прилично.
Ходить продолжу.