|
Re: Голодание для похудения (10дней)
Отвес в день падает до 200-250 гр.
Вода уходит в первый день, потом день-два питание идёт за счёт гликогена печени (конечно если был вычищен ЖКТ), потом уже перерабатывается жир интенсивно до криза - организм переходит на эндогенное питание и начинает экономить жир.
|