Цитата:
|
Сообщение от Ларисина
Сегодня: в 11.00 яблоко, в 13.00 салат из помидора с лукоми и соком лимона, в 14.00 - лишнее, в 16.00 салат (салат "Айсберг", огурец, редис "Дайкон", лук порей и лимонный сок)
После 16.00 только вода и сок яблочно-морковный.
|
Это не выход. Это нормальное питание. И так на всю жизнь.
А если вы возвратитесь к своему нормальному питанию - то это как качели - попачкался - поголодал - и вечный маятник с одним промежуточным результатом.