[Iurii]

Сообщение от mister

Плавание - это бесспорно всеобъемлющая тренировка. Даже трудно сказать какие мышцы она не тренирует......

ну на самом деле многие не тренерует, а некоторые тренерует по-другому относительно сухопутных тренеровок.