утро 7 дня!!!!!
бодрость,просыпаться в охотку, это радует, если повториться, можно считать это достижением. обычно это долгий процесс. причем можно встать с кровати и делать дела, а мозг в полудрёме и вялость, поэтому кофе был частым напитком, уточню, больше 2 кружек в день не позволял себе, обычно 1, перед тем как работать.
в ванной ,знаю, что не рекомендуется, но по мне - главное не горячая, тогда всё нормально,но не так приятно

, а горячую перед сном принял вчера - помогло заснуть, сегодня в ванной было ощущение, что хочу сходить на горшок

, но не могу. может опять продолжить опыты с клизмой? опыты потому, что раньше не делал.
с выходом не тороплюсь хотя чем дальше, тем ответственней.

головокружения прошли ещё вчера, слабость присутствует, но это привычно - это основная причина голода