О фасоли: проблемы были у меня (и раньше и сразу после этого голода, пока я не вычислила - в чем дело) не с бобовыми, а с тем, что я их смешивала с несовместимыми продуктами. Т.е. я их ела как бы отдельно, но по истечение часов 2х (а то и раньше)могла поесть творога, например. А фасоль у меня за 2 часа еще не переваривается, она еще в желудке. И тут ... наступали проблемы (метеоризм). А все потому, что творог в аккурат попадал в желудок с, еще там находящейся, фасолью.
Теперь, когда я стараюсь выдерживать принцип раздельного питания строже, чем раньше, все стало на свои места. После фасоли, нохуда никакого метеоризма у меня не наступает. Ура фасоли и моей поджелудочной. Все необходимые ферменты для фасоли моя поджелудочная выдает как положено
Просто у меня была "скрытая от самой себя" постоянная несовместимость фасоли с другими продуктами.