Цитата:
|
Сообщение от to4ca
Т.е. каши не полезны для ЗОЖ?
|
Да. Мы не птицы. Тем более варёное для полноты извлечения легкоусвояемых углеводов из растительных клеток. Это перестраивает нашу исконную микрофлору, которая угнетается чуждыми нашему виду микробами, набегающими на варёнку. Это изобретение фаронов Египта - зернохранилища, вокруг которых возникали города-государства. Очень удобно - набил зерном и нанял работников с обязательством кормить. И организовать строительство пирамид (для вечной жизни). Но это им. А нам - авитаминозы, остеопорозы и прочее. Мы-то - плодоядные. С тех пор мало что изменилось. Разве фараоны изощрённее стали, а мы кроме зерна полюбили и рекламу. Найдите поиском на форуме всё, связанное с микрофлорой. Найдите и читайте книги Шаталовой Г.С. Кратко я не умею. А полно мне напряжно.
Цитата:
|
Сообщение от dina
спасибо и от меня. Прямо прояснение какое-то в голове случилось неожиданное.
|
Просто у Вас оперативка приличная вместить моё многословие. У многих только голова закружится.