[Багира]

Сообщение от Никский

Но и тут я придумал свою методику - заключается она вот в чем, - когда засыпаешь постоянно разв несколько минут надо стараться как бы подняться из тела (есть несколько способов "выкручивание" постепенное вставание", "проваливание" "взлетание" - последний способ только для продвинутых) разница между методами состоит как видно из названия - выкручивание - это когда например выходишь из тела поворачиваясь вокруг оси имитируя такой способ вставания, второй метод тоже имитирует реальное вставание проваливание - когда проваливаешься скозь кровать - (не рекомендую - можно провалиться в нижние миры - там тоскливо и наверно опасно) Вобщем практикуя такой способ просто в один момент ловишь нужную грань - это понимаешь когда вовремя выкручивания - например по телу начинает идти очень высокочастотная вибрация как будто электричество пропускают сквозь тело - не надо пугаться - это и есть выход - надо продолжать выкручиваться когда выкрутишься полностью - вибрации резко проходят.

Что-то похожее у Роберта Монро в этих книгах