|
Tzel, самое трудное и сложное - удержаться первых три-четыре дня. Голова, слабость, тошнота - это в обязательном почти порядке, но всё это намного легче переносится при сухом голоде.
Голодание очень часто (я и сама предпочитаю этот термин) называют ТЕРПЕНИЕМ,это истина, ведь нужно ТЕРПЕТЬ и не жалеть себя , бедную.
Идите в библиотеку Форума, читайте, читайте и вникайте,размышляйте, это помогает и отвлекает, укрепляет силу духа и вашу решимость.
Удачи!
__________________
МИР вашему Дому!
|