|
Дневник Любочки
Привет всем, кто зашёл!
Решила я завести свой дневник. До этого "старалась" вести здоровый образ жизни в дневнике у Марины(М.Р.) Но как-то новогодние праздники выбили меня из колеи, и потихоньку весь настрой сошёл на нет. Уже и не бегаю, и голодаю через раз.
Всё, начинаю сначала:
1. Перехожу потихоньку на сыроедение.
2. Собираюсь на днях купить "беговую дорожку", чтобы и мои домашние тоже бегали.
Конечно, лучше бегать на свежем воздухе, но мне постоянно что-то мешает: то снег, то грязь, то гололёд, то собаки.
И собираюсь записаться в бассейн.
Хочу также опять начать регулярно голодать по 36 часов по пятницам.
Вот такие планы. Посмотрю насколько меня хватит, но буду стараться...
|