[Fuyu]

Это будет мой третье 7 дневное голодание. Первый раз ровно год назад. Второй раз в июне прошлого года.
Уже не могла дождаться весны, Организм требуем сам отдохнуть, после всех празников. Хотя я мяса и мучного практически не ела (мой организм их совсем не хочет), но сладкого, шоколада и сухофруктов, я ела очень много.

26 фев. Первый день - все прошло как обычные однодневные голодания
27 фев. второей день - очень знобило и крутило, тоже как обычно, если я голодаю 2-3 дня, то второй на много хуже первого.
28 фев. Третий день - начались месячные. все внимание перешло на этот процесс, всю крутит мутит, тянущаю боль внизу живота.

29 фев. Четверный день - спала как бэйби. хорошо и сладко. Я лет 7 так хорошо не спала. самое тяжелое это встать, раскачаться и выйти из дома. Еле ногами двигаю, отдышка, но как только выхожу на улицу я про все забываю, и жизнь понеслать. Не большое просветление у меня появилось, на счет мое жизни.

1 марта. Пятый день - Спала опять хорошо. По утрам делаю йогу, так очень болять (тянущая боль), когда делаю асану.
Потом, главное на улице выйти утром и забываешь про отдышку. Появилось желание что-то делать, двигаться, а не тупо и вяло сидеть перед компом. Тяжело двигаться, отдышка, но хочеться что-то делать. Для меня это очень важный момент.