Limes,
Стресса никакого нет, сердце не контролирую, вроде пульс больше 200 не подскакивает, тренируюсь не в полную силу и не каждый день (как раньше), что ем, не записываю, т.к. сыроед. Я, по-моему, даже во время срыва с такой скоростью вес не набирала, при 5 разовом питании с макдональдсами и морожеными 5 штук за раз.
Не знаю, есть вообще не очень хорошие подозрения, что я себе какой-то свой собственный внутренний "баланс" сбила, теперь все, что не ем, организм запасает. А если есть меньше, то чувство голода не дает полноценно жить, не думая о еде. Дико себя ругаю, что надо было закрепить результат, начатый в этом дневничке, а не идти на 14-дневное голодание, после него-то и началась петрушка.
Холодно чего-то...