Цитата:
|
Сообщение от Вика с
Выход затмил эти две недели
|
Два или три дня неправильного питания все-таки большой роли не играют. Но в последующие дни желательно сделать упор на овощи и может быть фрукты. Я например ем виноград (наверное это неправильно, после голодания лучше овощи). И достаточно скоро проявятся все плюсы проведенного голодания.
А что касается "головы", то голодание это и есть лучшая чистка сознания- в первую очередь, и уже чистка тела- во вторую.