[Никский]

Всем привет, пять месяцев назад, голодал 15 дней получил не плохие результаты (можете почитать в посте Гавайское голодание).
Вот теперь решил начать новую голодовку, хотелось бы на 30 дней.
Что надо начать голодовку конечно мысли были, но такие не оформившиеся, и вдруг четыре дня назад ни с того ни с сего еду в машине и вдруг приходит осознание, что сегодня начну голодать.. особо, как вы понимаете, не входил - в этот день в обед поел гамбургер, картошечки жаренной, да и уже когда сформировалось намерение то уже и без всякой суеты после работы поел последний раз тоже картошечки - на этот раз вареной с укропом и чимчей, курицей, выпил сок нони на последок - и это был мой последний прием пищи, надеюсь на ближайшие 30 дней. Я считаю не важно, что человек ест перед голоданием главное, что у него в голове.
Поскольку я голодаю на силе намерения а не на силе воли, то голодания переносятся у меня легко, - нет вообще ни каких симптомов которые обычно описывают другие любители поголодать.
Разумеется нет столько сил и энергии как не на глодании, но я свой организм не насилую физнагрузками во время голодания - разве что плаваю в море, но почему то плавание не отнимает ни каких сил и на море вообще такое ощущение, что я вообще не голодаю.
Организм как всегда переключился на голодание резко как будто переключили рубильник с "внешнего питания" на "внутреннее питание", думаю что это результат того, что несколько лет подряд голодал еженедельно по 36 часов в неделю и у организма выработался какойто рефлекс. (Возможно который был когда то у всех людей, по мне так при голодании не должно быть слабости головных болей, помутнения и пр.. - возьмите того же волка, представьте, что у него были бы теже симптомы - а ему еще при этом надо охотиться)
В общем по началу не хотелось вести дневник в онлайне - хотел поголодать, а потом выложить здесь, но как то скучно голодать "тихо сам с собою" решил всеже вести в режиме онлайн. Как всегда сфотографировался в начале "мероприятия", стараюсь фотографироваться каждый день - потом сделаю ролик и выложу на youtube - хотя ни каких удивительных результатов "до и "после" не ожидаю - так как в принципе не в плохой форме.... но килограмм пять думаю всеже не помешает скинуть.
Сегодня четвертый день.

На фото я на второй день голодания......