[slavol]

Сообщение от chocokate

Почему решила голодать? Главная задача для меня, сбросить лишние килограммы, они, к сожалению, есть и от них пора уже избавляться раз и навсегда.

chocokate, судя по времени проведенному вами на форуме, делаю вывод что вы его не читали, прежде чем начать, рекомендую почитать книги (они находятся в библиотеке форума) и посты, которые помогут вам разобраться в фундаментальных вопросах касаемых голодания.

А если у вас есть лишний вес и вы решили от него избавиться с помощью голодания, то на собственном опыте могу сказать что это не самый лучший путь, так как после голода, если не сможете удержать систему правильного питания, непременно наберете тот же вес, а в некоторых случаях и больший. Правильный вес - это образ жизни, а не единоразовое средство.