|
Re: история похудения...
вот вы все здесь говорите, что выходить из голода надо на соках, что можно сидеть на сухом голоде и тд и тп.... но я на сколько знаю -- пить надо обязательно и не менее 2х литров в день. причем соки, чаи, кофе и все осталное, содержащее жидкость питьем не считается, а считается едой!!!! как же тогда быть с обезвоживанием организма????
сорри, если туплю, просто хочется понять это
|