Цитата:
|
Сообщение от Лиsa
двигаться больше
|
Зимой и на лыжах бегал весьма активно, но руки-ноги всё равно отмерзали, очень дискомфортно, что завязал с лыжами.
Цитата:
|
Сообщение от anyk99
Так, что... Чтоб не мёрзнуть на сыроедении, достаточно голоднуть недельку не лёжа, а активно бегая.
|
Был такой опыт, что до голодания холодно, а после тепло?
Я голодал и две недели, но бегать при этом никак не получалось. Ходить ещё более-менее, но никак не бегать. Как кто-то умудряется бегать - не знаю, хотя обычно вынослив - плаваю, на велике довольно много могу проехать. Может быть с опытом голоданий это приходит или особенности организма...наличие мыщц или жира? У меня и с тем и с другим - почти нет. При 185 вес 65-70 кило.