|
Re: Выход из Сухого Голодания
Выходил утром с 36-часвого СГ:
8-00 - вода мелкими глотками.
10-00 - кефир, тоже очень медленно и мелкими глотками.
12-00 - немного фруктов, тщательно пережевывал.
14-00 - побольше фруктов.
16-00 - суп без мяса, немного.
18-00 - каша с фруктами.
20-00 - что-то легкое, офощей немного.
__________________
Все, кого ты любил, или бросят тебя или умрут. Всё, что ты создал, будет забыто. Всё, чем ты гордился, будет со временем выброшено на помойку.
|