Цитата:
|
Сообщение от mark
Я сторонник отпускания и отстраненного наблюдения за ощущениями, какие бы они не были. Если это не получается, то я считаю, что не готов идти дальше и возвращаюсь. Пойду дальше, когда буду готов.
|
Интересная идея. Не уверен, что это легко - спокойно и систематично наблюдать себя, но по идее должно действовать. Напишите, пожалуйста, чуть обширнее про это, если получится с примерами - буду особо благодарен
