Цитата:
|
Сообщение от Nagaina
нет средств помогающих восстановить ноги после хирургического вмешательства. Кроме того, Вас наверно врожденным плоскостопием наградили - ну зачем себя обманывать, непонятно.
|
Nagaina, я себя не обманываю. Вы поймите, ведь я не спрашивала: "Как мне полностью избавиться от болей в стопах?" - нет! Я конкретно хотела узнать у опытных в ЗОЖе людей, какие физические нагрузки мне показаны. Мне
нужно нагружать организм, что бы мои голодания не стали просто "ничегонеедением"