Цитата:
|
Сообщение от Reality
на сыром организм ненавязчиво, но очень настойчиво требует физические нагрузки, хотя до смены питания я вообще не любила физические нагрузки в любом их виде, и искренне считала, что активность челолвека чуть ли не свойство характера.
|
Ваш опыт обнадеживает. У меня похожая проблема - лень двигаться, делать зарядку, хотя очень-очень надо.
Постепенно рацион меняю в сторону сырого. Жду, когда, организм захочет физической активности
.