Цитата:
Сообщение от anyk99
Лиsa,
При забитом обмене углеводы не в силах усвоиться до воды и углекислого газа. Излишек сьеденного, не способный усвоиться, отложится в виде жира. Способность потеть в сауне - косвенный признак забитости и (или) спазма капиляров.
Если я правильно понимаю, ты от мёда и фиников не жиреешь?  )))))
А в сауне потеешь? Вот и суди по сумме признаков.
(Сауна, в отличии от русской бани, позволяет проверить потоотделение.
В бане на "холодное" тело оседает конденсат. Якобы пот - если себя лизнуть, пресный. В мокрой сауне - также. Но в сухой сауне - капли на коже солёные... Если потоотделение работает нормально.)
|
Потею я по мере перегревания. Если мне реально жарко, то потею, чем жарче, тем сильнее. Ив сауне та же песня - чем жарче, тем сильней, а так, просто, даже если бегаю, но не жарко - не вспотею. (я не оч поняла, с чем ты связываешь именно потоотделение). От меда, фиников не жирею в принципе, наедаюсь (именно сытость), например, в эквиваленте если, то 2 яблоками или 2 горстками (обеих лодоней) черной смородины,,, Короче, вменяемыми количествами (дальше есть могу, пока не лопну, но это уже я в голову ем
). Вот, вроде так. Двигаюсь мало, но как только выпадает шанс подвигаться - хватаюсь за него. Сил много. Что можно сказать про углеводное усвоение исходя из этого резюме? Плиииииз