Пытающийся похудеть,
Здесь есть таблица в которой подробно расписывается: на какой день после длительного голода (более 20 дней ) какие продукты рекомендуется употреблять,чтобы включить работу желудка,кишечника... и т д
http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm
удачи!