saiko,
Я греюсь очень здорво чаем на травах, с медом...
Еще очень теплой водой (в смысле, для питья), в бане, в ванне (обязательно 2 раза в день), очень хорошо прогревают Ванны Залманова, не знаю, правда, сейчас вообще не мерзну, но я и поправилась немного...