Цитата:
|
Сообщение от студент
И в дальнейшем какой напиток сделать основным?
|
Сок свежих фруктов и овощей. В природе животные овощееды-фруктоеды пьют мало, в отличие от хищников. Я, когда есть время, утром не жалею минут пятнадцати на приготовление сока морковки, яблок, свёклы или капусты. Когда времени нет - хватаю несколько яблок - они у нас всегда в наличии. Или пью чай с замороженными ягодами - брусникой - клюквой - черникой, или из своего сада - смородиной, облепихой - жимолостью. Часто пью чай с инжиром, финиками, или изюмом вместо сахара-конфет. Ем много помидор, летом - огурцов. Всё это ещё и очень вкусно, так что никаких сожалений из=за отказа от... - нет. Просто воду пью очень редко. Только, если не удержусь и хватану солёных огурцов, сыра, солёной рыбы или квашенной капусты.