[PoMM]

Похоже сильно переоценил свои силы в этом методе, завершаю его на 8 дне. Вчера совершил прогулку на 10 км, вернулся, по собственным ощущениям, полумертвый. Заметил особенность организма быстро утомляться и так же быстро восстанавливать силы. Возвращаясь из магазина в 2 км от дома (чтобы прогулка имело место) с двумя 5-литровыми бутылями воды после половины пройденного пути приходилось отдыхать по 1-2 минуты, и так через каждые 300 метров (сомневался дойду ли). Потерял за 7 дней ровно 10 кг. Опыт не считаю для себя неудачным, в следущий раз учту все ошибки, и более тщательно подготовлюсь к более длительному голоданию. Последние ощущения испытваемые перед восстановлением - весь последний день ужасное чувство алкогольного отравления и боли в увеличившейся печени.