так, теперь об алкоголе и поподробней
Можете назвать убедительные причины полного отказа от алкоголя? Я не много пью ("даже" не каждый месяц в году), но аргументов в пользу полного отказа привести себе не могу. Как-то не попил 1.5 года, жена вынудила снова употреблять - неудобства создаю окружающим в нашем социуме при таком "ненормальном" поведении...
Я пытался задать этот вопрос в профильной ветке Алкоголь, но кроме какой-то маниакальной глупости (типа "что ваще делает человек с такими вопросами на этом форуме", не? ну лечь не встать
) там ничего не встретил, может вы мне подскажете?! А то люблю я таки иногда с приятелями посидеть в состоянии легкого двигательного и речевого возбуждения или как-нибудь вечерком насладиться 40 гр. хорошего виски...
От курения мне таки удалось избавиться. Курил 4 пачки крепких сигарет в день. После того как бросил растолстел до 140кг. Вот не уверен, что польза от этого была для меня большая... В большой степени из-за этого вспомнил про голодание и стал его более активно использовать.