Цитата:
|
Сообщение от Starvation
То же самое, напирмер, с пробежками - человеку не приобщенному к ним в первые недели будет тяжеловато и многие как раз бросают эти бега, так и не начав получать от этого "комфортно и вкусно". А тот, кто адаптировался - бегает и получает удовольствие зимой и летом, и в дождь и в снег.
|
лично пробегал где-то лет около 10ти. в те самые дождь, снег и пр. никакого привыкания не замечал - шло всегда либо плохо, либо очень плохо. всё на чистом упрямстве и желании измениться в лучшую сторону. про зарядку же, которую тож тут упоминали - у меня вот от неё спина начинает только болеть сильнее. поэтому с привыканием, боюсь, и тут всё непросто будет. ("будет" потому что, я только вот пытаюсь себя добить именно утренними экзерсисами - вообще по жизни у меня всё приходилось на вечер).