Цитата:
|
Сообщение от anyk99
- потом мокрый Голод от 3-х недель до полного - 4-х недельного.
|
маленький вопрос-комментарий. Почему рекомендуете >=21 день? После 1-го ацедотического криза, скажем на 10 день, резко уменьшается сокращение веса до 100-200 г в день. Поэтому имхо именно с целью понижения веса эффективней голоадния каскадами по 10-14 дней. Схема мной опробована, работает. Заодно человек приучается к выходам, слетел - да не велика беда, если не буквально первые дни, пошел на следующий "срок". В чем я неправ?