[muslin]

А кто есть кто -сначала разберитесь , а потом следуйте их советам

к сожалению не сразу понимаешь чьим советам следовать не стоит) особенно когда под такими неправильными советами отзывы тех кто ими воспользовался)

Какой у Вас рост и вес

рост 164 см, вес 62-64