|
Дело в том, что физические нагрузки явно показываю, все косяки в питании, то же самое и с витаминами. Поесть полкило свеклы сдесь не прокатит результаты сразу падают. А если дома сидеть, то можно очень долго кушать орешки и думать, что они даруют вам белок. С грибами та же, но еще более сложная проблема их вообще вредно есть.
|