Цитата:
|
Сообщение от Нечто
для меня ваще загадка, как это народ с 45-50 ходит
|
смеяться будете, но они ходят для увеличения веса... голодание и недостаток веса лечит. Оно улучшает обмен веществ.
Цитата:
|
Сообщение от Нечто
А суставы у меня уже еле-еле болят -я даже теперь на документах расписываюсь, не морщась
|
вот и сидели бы на цитрусовых, да хоть на мандаринах тех же, ацидоз бы продолжался и соответственно лечебный эффект. Ну и хорошо бы и физические нагрузочки, гулять хотя б. Кстати, я вот бегать совсем не могу, метров 30 на полусогнутых, а на лыжах - no problems...