[samariets]

Голодание дисбактериоз и колит у меня излечило "на раз". После голодания самое главное правильно питаться. Плюс к этому я при малейших признаках нарушения пищеварения делаю следующее: на ночь принимаю одну таблетку ранитидина (они очень дешёвые) и запиваю пакетом бифидока или кефира. На следующее утро ничего не ем до обеда.
После такой процедуры все неприятные ощущения пропадают.
Этим же методом вылечил от наступающей язвы свою маму (главная трудность в том, что она ненавидит молочные продуты). Уже два года от неё нет никаких жалоб на желудок, хотя до этого два раза лежала с этой проблемой в больнице.
Кстати, на мамином примере понял как трудно убедить людей избавится от старых превычек в питании.