[Flora]

Ромилъ,
Значит это у всех по разному. Я вот всегда удивлялась, когда писали, что от варёной пищи нападает жор... От жареной, да, от варёной никогда не было. Овощи сметаной не приправляю никогда, за исключением пары блюд, это рыба тушёная с брокколи, цветной капустой и шампиньонами (там даже растительного масла нет, только 1,5 ст. ложки нежирной сметаны) и рыба, запечоная с луком и сметаной. Я даже цветную капусту ем без сметаны и соли, а просто на пару. А постный майонез не переношу вообще, как и все соевые продукты типа молока, сыра и пр. Вот такой вот парадокс...
Да и принцип у меня уже выработался, не более 150 гр. рыбы или мяса на пару и не более 250 гр овощей свежих или на пару и ни какой добавки и тем более хлеба. Хлеб вообще ела только с салатами типа оливье, супами, типа гороховый с рулькой свиной и в бутербродах. А как его есть с овощами или рыбой не понимаю...