Последние несколько лет молочное не ем, яйца ем периодически(зимой).
Цитата:
|
Сообщение от сонца
А пить жидкое за час до или после
|
Если кислотность повышенная, нужно мед употреблять с горячим чаем не спеша за час полтора до еды, если пониженная - бысто выпить растворенным в холодной воде прямо перед едой. Ну а добавлять мед в каши - вредная детская привычка. А основная каша у меня сейчас такая, проращиваю немного пшеницы, добавляю гречку, воды немного, чтобы быстрее сварилось, соль, специи и постное масло добавляю перед едой