[Stasss]

Это поначалу строгость. Это раз. После полного голодания на воде или сухого длительного строгость не покажется. Это два. Там выбор достаточно широкий и приятный. Это три.Растительная пища жуется долго поэтому насыщение что надо... Строгость какое-то время----и потом будет широкий диапазон применения энергии. Вам надо дышать без остановки сколько можется:вдох 12секунд , задержка 48 и выдох 24с.Растительная пища повысит эффеки дыхания... Сложная симбиозная цепь . поэтому не нужно усложнять сомнительной смесью продуктов. Хватит того , что жизнь сложная штука.
И вообще-то это в другой теме надо.