Цитата:
Сообщение от Суслик
Сама с завтрашнего на полной голодовке насколько хватит.
|
Удачи!!!!
Цитата:
Сообщение от Суслик
Кстати, а вы читали книги Ниши? Я сейчас по нему упражнения делаю, очень интересное для нашего случая есть упражнение "смыкание стоп и ладоней", спазм промежности снимает. Посмотрите, если не читали. мне когда совсем плохо я в этой позе лежу и чуть легче становится.
|
А как книга называется? Хотелось бы попробовать.