[ROM]

Не знаю, не знаю. Например, соискатель на мировой рекорд по голоданию пишет:
"...За прошедший период было выполнено много дел: встреча с учениками в городе Димитровграде, встреча с учениками в городе Ульяновске, интервью газете «Жизнь – Ульяновск», интервью телекомпании «Терра-Самара» интервью газете «Волжская коммуна», посетил в качестве почётного гостя открытие художественной выставки в галерее «Ирбис» в Тольятти и многое другое."
Вопрос: а где же его многочисленные ученики? С большой долей вероятностью, что кто-нибудь из них был бы на этом форуме. Может кто-то откликнется? А так похоже на какую-то закрытую группу (секту).
Еще момент:"...Проснулся в 6.59 и сразу отправился бегать, возникла острая необходимость разогнать молочную кислоту в мышцах, во время голодания она начинает активизироваться."
Вот что пишут о молочной кислоте в спортивных изданиях:"...Молочная кислота вырабатывается мышцами и затем выделяется в кровь, где можно измерить ее концентрацию. Она присутствует как в мышечных волокнах, так и в крови в виде двух ионов, соответственно одной молекулы и одного электрически заряженного атома. Первый ион — это отрицательно заряженный ион лактата (LА-). Уровень этой субстанции в крови может быть, в частности, измерен. Второй ион — это положительно заряженный ион водорода (Н+). Именно второй ион вызывает большой дискомфорт, т.к. повышает уровень молочной кислоты в мышцах. Более того, он даже может нарушить надлежащую работу мышц. Уменьшение работоспособности мышц мы ощущаем после бега с высокой скоростью. Оно вызвано, большей частью, как раз повышением уровня молочной кислоты. Когда этот уровень превысит определенную величину, в мышечных волокнах происходят разные изменения (например, изменение митохондрий), которые могут сохраняться в течение нескольких часов (даже дней у индивидов, не привыкших выполнять нагрузки, связанные с образованием молочной кислоты). Восстановительные механизмы организма человека постепенно реконструируют состояние до нагрузки, в ряде случаев состояние, которое позволяет индивиду переносить высокий уровень молочной кислоты в крови. Ниже перечислены общепринятые показатели уровня лактата в крови. Заметьте, что при использовании разных методов измерения могут иметься незначительные расхождения в полученных показателях.
около 1 ммоль/л: в состоянии покоя и при беге в медленном темпе;
около 2 ммоль/л: во время марафонского бега в постоянном темпе или со скоростью на уровне аэробного порога;
около 4 ммоль/л: у большинства бегунов это будет показатель, измеренный при беге со скоростью на уровне анаэробного порога или же при беге со скоростью, которую спортсмен в состоянии поддерживать в течение одного часа при беге в постоянном темпе по ровной поверхности." /Тренировка в марофонском беге: научный подход/.
А судя по словам автора, он бегает: "...пробежав положенные 3 км" за время: "... бегал 45 минут". Выходит, что скорость 4 км/час, это даже не обычная ходьба. Какая при этом молочка, не знаю?
И вообще, где статанализ, динамика показателей, еженедельные отчеты врача и т.д. Может он и голодает, но судя по изложенным фактам сложно однозначно поверить в это. Хотя все равно, пожелаем ему удачи!