Цитата:
Сообщение от ROM
содержание гормона (в особенности, повышение содержания адреналина) способствует образованию молочной кислоты в мышцах, причем и в тех, которые лишь минимально задействованы в работе.
|
Хм... Интересно,
минимально и
совсем не это одно и тоже или нет?
Могут ли на голоде неработающие мышцы переработать гликоген в лактат, или все же нужна анаэробная нагрузка?
Собственно в покое лактата и быть не должно.
Книгу в сети уже нашел, спасибо. Буду читать и думу думать...