|
Re: Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания.
День 30. Вес 87,8
Уже несколько дней забываю написать что мой лоб обсыпало мелкими такими прыщами, эти самые прыщи описываю многие сыроеды во время перехода. Их я видел на фотках на Изюма сайте, так же встречал описание на сыроедение.сом и по моему даже на нашем. Опытные сыроеды утверждают что это очистительный криз, через который всем следует пройти. Ну что же, если это так. меня это в принципе не напрягает, вспоминаю о них тогда, когда смотрю в зеркало или провожу по лбу ладонью.
День прошел как обычно хорошо, питание сегодня тоже скромное, мандарины, грмм 40-50 орешков, растянутых малюсенькими порциями на целый день и вечером два яблока. Питьевой режим за день, где то 1л. воды, хотя думаю что все таки надо больше. Чувство голода сегодня посещало, но вполне терпимое и нормальное. Пришлось на встрече быть в ресторане, да еще и с моей любимой Японской кухней, к удивлению не "зацепило" перенес все спокойно.
Завтра подъем в 4:30 и путь на этот раз не сильно длинный, около 600км, после обеда планирую быть уже в Одессе. Ну вот на сегодня все.
Продолжение следует...
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.
Библия, книга притчей 16:32
Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем.
Библия, 1Кор.8:8
|