[mister]

А мне что-то все больше и больше кажется, что все так и есть как он пишет и как пишет про А. Алена.

Я и в своем дневнике писал и другим советовал, что для того, чтобы была энергия на голоде нужно активнее двигаться. Через силу делая первый шаг - к десятому почувствуешь прилив энергии. Этот А. говорит, что двигательная активность - это его фишка. Вполне с ним согласен. Чем больше на голоде двигаешься, тем больше ощущаешь прилив энергии. Реально на себе проверено.
Всегда на голоде при длительной беседе пересыхает горло, не говоря уже про физическую нагрузку, но даже если весь день говорить и бегать, то для меня все равно нереально выпить больше 5 литров в день. Его 20 литров - это единственная странность в его голодании. ВОзможно активность физическая приводит к большой потери воды через дыхание и через кожу. Что есть- то есть, на голоде реально через кожу и дыхание уходит много воды. Например на голоде замеры веса вечером и утром показывают, что много уходит ночью. Кроме как потерез воды через кожу и дыхание это объяснить трудно. А тут у А. большие физнагрузки. Очень даже можно предположить с натяжкой, что ему требуется такая КУЧА воды.
Со всем остальным согласен. И даже с солевым входом в голод. Ну если принять, что существуют люди голодающие на вазелине, то я соглашусь, что возможно есть те, кто без последствий для здоровья входит в голод на соли.
Белки глаз чистые - это нормальный признак длительного голода. У меня белки очищаются всегда.