|
Инфа по голоданию очень противоречива.
Один раз голодал сам без подготовки трое суток, делал клизмы, пил только воду. Выходил неправильно, сьел куринный бульончик с рисом, заработал гастродуоденит. Начались рези в желудке после приема пищи, поэтому вынужденно сел на диету, похудел на 6 КГ. Сейчас желудок подлечил, но за год набрал 10 КГ. Всего лишнего веса 30 КГ.
Хотел еще поголодать, но уже правильно, в соответствии с рекомендациями врачей. НО !!!!!! Случайно попалась эта книга Минвалеева и я пока в раздумьях.
В споре рождается истина
|