Показать сообщение отдельно
Старый 10-04-2009, 02:04   #1
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,776 Поблагодарил: 38,934
Поблагодарили 45,643 раз(а) в 5,308 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Тамары

Цитата:
Сообщение от Tamara Посмотреть сообщение
выпивать 20 или даже 10 литров воды в день я не в состоянии
Речь не об этом. Речь о еженедельных 36-часовых голоданиях и ежеквартальных недельных - они разрбатывают и повышают функциональные возможности (тренируют) голодальческие физиологические механизмы обмена. Прежде всего липидного. А также механизмы адаптации к ацидозу, прежде всего буферные механизмы стабилизации кислотности крови в условиях образования кетоновых тел при утилизации жиров. Универсальный закон физиологии - любая физиологическая функция (система) также как и обычная мышца тренируется нагрузкой до предельного или около предельного состояния, причём после таких систематических нагрузок, чередуемых с отдыхом она увеличивает свою силу и мощность. В случае голода особенность только в том, что в работу вовлекается множество иерархически агрегированных систем от отдельных клеток и тканей до целых органов и эндокринных и гуморальных систем, не говоря о пищеварительных системах и системах симбионтов.
__________________
Научить невозможно. Возможно научиться!

Последний раз редактировалось Гвоздь; 10-04-2009 в 05:27..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием