Цитата:
Сообщение от slavol
Я искал, нет такой статистики, как и однозначного понятия "сыроедение"
|
Спасибо. Отрицательная информация - тоже информация. Но лично я не сомневаюсь (базируясь и на собственном опыте), что в сыроедении имеется большое рациональное зерно. Не уверен, что надо становиться 100% сыроедом, но стараюсь как можно больше в рационе иметь сырой пищи. По крайней мере любой прием пищи стараюсь начинать с сырых овощей или хотя бы фруктов.