Цитата:
Сообщение от mark
Витамин В12 я еще ни разу не добавлял; его много во многих травах иособенно в водорослях.
|
Я читал, что были эксперименты, показавшие, что у людей с дефицитом Б12 при добавлении в рацион различных водорослей, ситуация никак не менялась, Б12 при повторных анализах не повышался.