|
Re: Моя первая 21 дневка
17 – 18-й дни (19.04.2009)
Вес в эти дни падал всего на 0,2 кг, но общее состояние немного улучшилось только к обеду 18-го дня. Следующая неделя предстоит очень занятой и серьезной, я не могу быть не в форме, а состояние такое, что можешь упасть в любой момент. Вылезаю из машины и в ушах шум с легким головокружением, послекаждого лестничного пролета отдыхаю, дыхание, как после 1 км бега, мозг «варит» туго. Вообщем, решил сегодня вечером начать выход на цитрусовых соках, недоголодав 3 дня. Да простят мою слабость опытные голодальщики! День начала выхода ведь тоже неплохой – Великая Пасха, Воскрешение Господня. Выпил 1 стакан разбавленного сока апельсин+грейпфрут. Посмотрим, что будет завтра.
|