[zhanna]

Спасибо всем за советы.Я подумаю насчет срока голодания - в зависимости от самочувствия.
Возраст:26лет.
Рост:171см.
Вес:69кг.
За две недели до начала голодания начала чистить кишечник.(2 раза в день кружкой Эсмарха лимонный сок и соль). До этого чистила печень овесолом.Потом сдавала анализы - печень в отличном состоянии.Так что осталась только общая очистка организма голоданием.
Отчет о первом дне голодании (20 апреля).
Мыслей о еде - 0.
Желаний закурить-20.
Вода-около 2 литров.
Решила отвлечся ( пока только от мыслей о сигаретах)генеральной уборкой.Энергии много.Настрой решительный.